Te felicito gin..espero poder decir lo mismo.

FELICITACIONES GIN!!!!!
Seguí así que vas genial! Super bien nena!

nada chica, yo al final no me pese, lo ultimo que me apetecia despues de ver dos supensos bajisimos en mis examnes, era ver que quiza la bascula no marque el numero que quiero o ver que no he bajado nada. asiq ue he decidido dejarlo para mañana por la mañana en mi casa enmi bascula de toda la vida.
ya os contare, un besito muy fuerte y enhorawena, esta muy bien kilo y medio por semana.

muchas gracias chicas!!!!

ayer mi dieta fue:

desayuno: 1 huevo con tomate, una tajada de pan integral
media mañana: pan integral (lo cambie xq no tenia peras en la ksa)
almuerzo:atun y ensalada
media tarde: 1 pera
cena:atun

cada viernes me voy a pesar, asi que el proximo viernes le traere noticias!! ojala buenas!!!

Muy bueno tu menú!! Qué bien que pasas el fin de semana eh! Lo llevas muy bien. Seguí así y ánimo!

muchas gracias!!! silvina, ojala a ti te este yendo de lo mejor!!

noc xq, pero me siento mas ligera.. aunque solo haya sido kilo y medio, me siento diferente eso me motiva mas, para seguir adelante!... no he pecado, aunque a veces se me antoja comer comida que veo en la tv, luego me controlo y lo que hago es tomar agua, y me funciona!! asi q creo q voy bien! y con respecto a mi dieta, sigue igual, no he cambiado nada.. mañana cumplo 2 semanas de hacer dieta!

felicitaciones por tu estado de ligereza ja! Se siente bien no? Qué bueno!! y por tus dos semanas y por esa comida que vemos en la tele que nos tienta pero no nos gana y al esquivarla nos quedamos con lo bueno de verdad.
ánimo y seguí asi!

gracias silvina!!!

bueno, chicas, les cuento que el viernes pasado me toco pesarme, y solo baje 200 grs , pero al menos no subi.. y esta semana he comido 2 veces pescado empanizado, cosa q esta prohibida.. asi q no creo q baje mucho esta sem.. pero me voy a poner las pilas, a seguir adelante, y tratar de cumplir la dieta al pie de la letra.

Holaa Gin! Tanto tiempo jaja
Está muy bien que sigas y pescado empanizado no es grave, creo que está bien de vez en cuando...
Suerte para estos días!