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Discusión: Soy Fénix, el ave que resurgió de sus cenizas

  1. #1
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    Predeterminado Soy Fénix, el ave que resurgió de sus cenizas

    Soy Fénix, el ave que resurgió de sus cenizas; o por lo menos en ello estoy...

    comienzo un nuevo diario, año nuevo, metas nuevas... Llegué a los 68 kilos, más feliz que una perdiz, me mude con mi novio y subí 10 kilos, 78kilazos, me veía horrible no me entraba la ropa y me deprimí, y aquí estoy, en 97... 30 kilos en menos de tres años...si antes me veía mal...ahora?como me verán???en fin, hoy es mi última cena de navidad y mañana mi última comida, espero poder volver y empezar a recuperar mi vida.

    les animo a seguirme, pretendo escribir todos los días, hasta que vuelva mi rutina de vida sana, comida equilibrada y deporte...que bella que era!!!jajaja
    así que podrán ver mi evolución.

    los males en grupo siempre fueron menos males, así que estoy abierta a todo tipo de grupo y apoyo!!

    voy a arreglarme, a ver que jersey de los dos que me sirven me pongo... besitos, y hasta mañana!!!

    xoxo

    peso inicial 85 pecho --cintura --barriga --muslo
    11/11/11: 84,1 104 ---- 82,5 ---- 110
    18 : 82,4 102 ---- 80,5 ---- 109 ---- 64
    25 : 81,5
    02/12 : 80,9 100 ---- 80,5 --- 102,5 -- 67
    15 : 81,4
    04/1/12 : 80,7
    16 : 80 99,5 80 100 65
    20/2 :78,4
    5/3 :76,4
    9/4 :72,6
    9/6: 68
    26/03/14: 78,6

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  2. #2
    Senior Member
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    Predeterminado

    Quote Originalmente publicado por Marshmallow Ver post
    Soy Fénix, el ave que resurgió de sus cenizas; o por lo menos en ello estoy...

    comienzo un nuevo diario, año nuevo, metas nuevas... Llegué a los 68 kilos, más feliz que una perdiz, me mude con mi novio y subí 10 kilos, 78kilazos, me veía horrible no me entraba la ropa y me deprimí, y aquí estoy, en 97... 30 kilos en menos de tres años...si antes me veía mal...ahora?como me verán???en fin, hoy es mi última cena de navidad y mañana mi última comida, espero poder volver y empezar a recuperar mi vida.

    les animo a seguirme, pretendo escribir todos los días, hasta que vuelva mi rutina de vida sana, comida equilibrada y deporte...que bella que era!!!jajaja
    así que podrán ver mi evolución.

    los males en grupo siempre fueron menos males, así que estoy abierta a todo tipo de grupo y apoyo!!

    voy a arreglarme, a ver que jersey de los dos que me sirven me pongo... besitos, y hasta mañana!!!

    xoxo
    HOla, bienvenida nuevamente.
    yo tambien ya he estado anteriormente aca, varias veces, pero con otro mail. decidi empezar de cero, con una nueva cuenta, tambien empece mi diario el dia de ayer, y ahora estoy tratando de tomar el asunto de la perdida de peso desde una nueva perspectiva, centrandome en cumplir ciertas metas q me impuse y sin concentrarme en el peso propiamente dicho, ya q despues me obsesiono con este.
    Me quedo siguiendo tu diario para ver tus progresos.
    saludos


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  3. #3
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    Predeterminado

    hola jenny!!!genial!!mañana que tengo tiempo leo tu diario, he visto que estamos en el mismo peso mas o menos no???podemos hacer este camino juntas si quieres, y motivarnos día a día, xk yo lo necesito, me desvío rápido de mi camino... yo con lo del peso igual, no quiero obsesionarme, pero al principio sí que me pesaré todas las semanas, tengo mucho que perder, y si lo hago bien bajare bastante las primeras semanas, y a´si poder motivarme mas aun!

    mañana empieza mi gran reto!!!!volver a ser la de antes!!!!!besos!!

    xo xo

    peso inicial 85 pecho --cintura --barriga --muslo
    11/11/11: 84,1 104 ---- 82,5 ---- 110
    18 : 82,4 102 ---- 80,5 ---- 109 ---- 64
    25 : 81,5
    02/12 : 80,9 100 ---- 80,5 --- 102,5 -- 67
    15 : 81,4
    04/1/12 : 80,7
    16 : 80 99,5 80 100 65
    20/2 :78,4
    5/3 :76,4
    9/4 :72,6
    9/6: 68
    26/03/14: 78,6

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  4. #4
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    Predeterminado

    ánimo!! siempre podemos volver a conseguir lo que ya conseguimos antes, besos!!

    y me alegro de verte por aki!!

  5. #5
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    Predeterminado

    Hola!
    Empezamos las dos con el nuevo año. Espero que podamos conseguir nuestros objetivos.

  6. #6
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    Predeterminado

    Hola Marshmallow!
    creo recordar que cuando estuve en el foro hace tiempo nos seguiamos los diarios!
    Yo también acabo de volver con muchas ganas de hacer las cosas bien, seguro que el 2016 es un gran año para nosotras.
    Un beso y animo!!
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    Mi diario:

    http://www.foro-adelgazar.com/tu-diario/36583-diario-de-una-dieta-feliz.html


    PESO INICIAL (07/01/2016) - 66.7kg
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    META 2 - 62
    META 3 -59.5

  7. #7
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    Predeterminado

    Quote Originalmente publicado por Estel219 Ver post
    Hola!
    Empezamos las dos con el nuevo año. Espero que podamos conseguir nuestros objetivos.
    Quote Originalmente publicado por Marshmallow Ver post
    hola jenny!!!genial!!mañana que tengo tiempo leo tu diario, he visto que estamos en el mismo peso mas o menos no???podemos hacer este camino juntas si quieres, y motivarnos día a día, xk yo lo necesito, me desvío rápido de mi camino... yo con lo del peso igual, no quiero obsesionarme, pero al principio sí que me pesaré todas las semanas, tengo mucho que perder, y si lo hago bien bajare bastante las primeras semanas, y a´si poder motivarme mas aun!

    mañana empieza mi gran reto!!!!volver a ser la de antes!!!!!besos!!

    xo xo
    Bueno, al parecer somos ya unas cuantas q empezamos el año juntas. Tambien voy a necesitar mucho apoyo para mis momentos de flaqueza (ya quisiera yo q esos momentos de "flaqueza" sean xq me veo flaca ) asi q todas nos podemos ayudar y motivar.
    Soy media "tragoncita" y sobretodo, me da ansiedad por las tardes x comer, sobretodo dulces, asi q bueno, aca estoy luchandola, aunq me ha ido bien esta semana y eso q tengo q lidiar con mi hijastra q todo el tiempo me quiere sobrealimentar haciendo dulces jajaja. ya le dije q hasta q no pierda los primeros 10 kilos, no paro.
    yo me pesare cada 10 dias. los 04,14 y 24 de cada mes. soy una obsesiva de la balanza (soy obsesiva con todo! jajaja), asi q x eso lo distancio para no estar tratando de pesarme a cada rato.
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  8. #8
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    Predeterminado

    que bien que alegría cuanta gente!! a ver si nos ponemos serias y recuperamos la vida sana!!!

    vilma, siempre que veo ese dino rosita me da un alegría... admiro tu persistencia!!!

    hoy me levanté tarde...tengo que recuperar el horario!! al levantarme tarde pues no me he pasado con la comida..jejeej crema de calabacín y una chuleta de cerdo a la plancha. voy a hacerme un te en un ratín para seguir aguantando, que a la noche me parece que habrá cañas...jummm que ganas de que sea lunes para que se vaya todo el mundo no tomar mas cerrase!!jejeej

    mi reto es cerrar el pico hasta el 30 que tengo una comida, y tengo que ponerme mona! y el siguiente es el 30 de abril! espero no tener más fechas señaladas por el medio...

    me pasaré por los diarios de todas a ver que tal van, para que no se desvie ninguna!! besitos a todas!!!
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    11/11/11: 84,1 104 ---- 82,5 ---- 110
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    25 : 81,5
    02/12 : 80,9 100 ---- 80,5 --- 102,5 -- 67
    15 : 81,4
    04/1/12 : 80,7
    16 : 80 99,5 80 100 65
    20/2 :78,4
    5/3 :76,4
    9/4 :72,6
    9/6: 68
    26/03/14: 78,6

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  9. #9
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    Predeterminado

    bienvenida de nuevo! a volver a conseguirlo

  10. #10
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    Quote Originalmente publicado por Marshmallow Ver post
    que bien que alegría cuanta gente!! a ver si nos ponemos serias y recuperamos la vida sana!!!

    vilma, siempre que veo ese dino rosita me da un alegría... admiro tu persistencia!!!

    hoy me levanté tarde...tengo que recuperar el horario!! al levantarme tarde pues no me he pasado con la comida..jejeej crema de calabacín y una chuleta de cerdo a la plancha. voy a hacerme un te en un ratín para seguir aguantando, que a la noche me parece que habrá cañas...jummm que ganas de que sea lunes para que se vaya todo el mundo no tomar mas cerrase!!jejeej

    mi reto es cerrar el pico hasta el 30 que tengo una comida, y tengo que ponerme mona! y el siguiente es el 30 de abril! espero no tener más fechas señaladas por el medio...

    me pasaré por los diarios de todas a ver que tal van, para que no se desvie ninguna!! besitos a todas!!!

    y al q se desvia.. latigo jajajaa
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