Bueno, mañan empiezo la dieta y voy a escribir mis menus todos los dias asi llevare el control de lo q como. Mi plan es hacer una dieta de 1200 calorias aprox., ademas cada dia cojo la bici para ir a trabajar, asi q puedo hacerlo, solo debo controlar mis atracones de la tarde pq siempe me entra ansiedad a sa hora, pero esta vez lo controlare, se q puedo hacerlo, voy a llegar a los 55 para diciembre, LO JURO!!!!

mucho animo!!! mucha suerte!!!