vale, no te desanimes durante esa dieta.
es dura pero si te ves con ánimo de hacerla, adelante.
eso si, al acabarla no vuelvas a los pastelitos, eeeeeeee
cuando la acabes, empieza otra vez con tu dieta normal y sobretodo, mientras vayas haciendola, cuentanos por aquí la progresión y como lo llevas, así seguro que te es mas difícil decaer: piensa que son solo nueve dias, no es nada!
ánimo!!

hola...bueno ayer estuvo de cumpleaños mi marido y no pude resistir a la torta que hice jaja lo que si estoy bien concentrada y trato de hacer las cosas bien,el lunes empezare con otra dieta pero esta ves la are bien por que ya no tendre mas visitas ni viajes ni comidas....volvera hacer todo como antes jeje bueno hasta el lunes entonces besos vale

hola

holaa

HOLA

hola soy vale la dueña del diario he cambiado por que no entiendo mucho lo que ocurrio,cuando entro con (vale) no puedo postear y es por eso hice otra cuenta....bueno hoy estaba super bien con mi dieta pero recien la ronpi me comi unas galletas criollitas que tienen bastante azucar no lo pude evitar ahora me siento arrepentida,esque no le puedo decir no a las cosas dulces,bueno besos para todas vale.

Hola Vale!

No le des más vueltas, las disfrutaste en su momento y ahora sigue adelante. Lo importante son los hábitos que estamos cogiendo, no que un día puntual los rompamos!

Vale como estas? hoy comienzo la dieta de la avena porque no la hacemos juntas.

Vale como estas? Hagamos una dieta juntas.

hola soul tienes toda la razon muchas gracias...bueno les cuento recien me comunique con kaep por msn,y quedamos de acuerdo de empezar mañana jueves una dieta juntas ,dura 5 dias y se ve rica y entretenida,la terminaremos el lunes ahi me pesare jeje y les cuento entonces empezare con 56 y algo,bueno mañana entonces les voy contando mi menu,besos a todas y muchas fuerzas nos vemos bye.