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| TU DIARIO Abre tu propio diario y coméntanos tus progresos de cada día |
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Muchas gracias miss simpatia!! la verdad sq me voy a apuntar la clasificación de los alimentos xk lo de los hidratos y eso siempre se me olvida. Los otros son más lógicos pero yo sq soy un lío jeje
Y si, la mahonesa es raro pero tiene que ser casera y light y poca claro... la verdad sq no me la he comido porq estaba muy fria jeje pero una vez a la semana me lo permiten :P Por cierto, todavia no se han acabado los donuts y uno me a señalado (pero yo soy mas lista y le he encerrado en la caja ja---ja---jaa)
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![]() ![]() 27-3-09 73.400 3-4-09 73.400 porqueee!! 16-4-09 72.600 30-4-09 72.200 14-5-09 71.900 ![]() 7-3-09 68.200 -o eso dice la bascula de casa, xk ya no puedo ir a la dietista- |
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Miercoleesss!! solo me queda un dia para volver de finde a mi casa jajaj
hoy en la facultad habia una promo de seat y un curso del RACC y te dejaban probar los coches en situaciones de riesgo... q adrenalina!! jaja Luego he llegado a casa y he visto el frigo vacio practicamente a si q me he bajado al chino a por una ensaladita y luego me he comido merluza que tenia congelada. Me tocada revuelto de verduras y comido ensalada... espero que no repercuta porq al fin y al cabo tampoco es muy distinta una cosa de otra. La ensalada del chino es impresionante, me lo han metido en un tupper y he sacado un plato entero para comer (colmadito eh!) y todavia sigue lleno el tupper!! jajaj estos chinos... En fin, a si ya tengo para otro dia o para la cena. Hoy no tengo demasiado de contar, a si q otro dia llenare el diario con mis memeces jaja!
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Muy bien! pero es cierto lo que dice patricia, cuidado con la salsa agridulce, y que tal los donut? por fin se lo han comido? o te siguen mirando?
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1º obj: Conseguido! ![]() 2º Obj: 73 kg: conseguido ![]() 3º Obj: 70 kg: conseguido ![]() 4º Obj: 67 kg 5º Obj: 65 kg jajajajajaja 6º Obj: A mantenerse!
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Hola!
si que es verdad que hay que tener cuidado con la salsa, pero tranquilas q no comí salsa :P me la aliñe yo en casita cuando llegue a sí que sin problema Los donuts... quedaban 2 ¡¡no se acaban nunca!! jajaj pero los tuvimos que tirar a la basura porque se quedaron duros, creo que piensan que yo les tiré a la basura xk les odiaba xo en realidad era más algo como amor-odio, como se dicen en televisión UST (unresolved sexual tension- tensión sexual no resulta) vamos que yo les deseaba, pero que no eramos compatibles jajaja ... las q lio hablando sólamente de donuts eh! jjaj en fin, que hoy es viernes chicas!!! q ha llegado el findeeee!! Q ilu, este domingo voy a ifema a ver diseños de moda, seguro q me muero de envidia cuando vea a las modelos pero lo voy a usar para animarme en plan "así sere yo en unos meses" ![]() hoy estoy optimista no se xk... sin embargo antes de ayer me tuve que comer un paquete de donetes contra mi voluntad: resulto´que me maree un poco y mi madre dijo que segurisimo era falta de azucar (ya q con la dieta ni la pruebo y parece ser que la fruta me dejo insuficiente) a si que me dijo que lo mejor seria comer azucar, baje al chino y como no tenia chocolate, pues donetes. Me salté la dieta pero me recupere rapidamente (las madres saben de todo, eh! aunq solo a ratos, eso tb es verdad xo o acerto con lo de la azucar o tuvo mucha suerte). En fin, q ahora estoy genial y con ganitas de marcha este finde, mi segundo finde totalmente sano, vamos nada de alcohol ni bebidas gaseosas ni nada de eso (mas q nada, xk no me gustan) a si que si acaso un par de nesteas sin azucar y a ver qué pasa. Hoy me ha tocado champiñon a la planca y ternera. la ternera es muyyyy seca pero weno, que le voy a hacer y el champiñon.. no es de mi agrado xo es lo que toca. Le he tenido que revolver un huevo porq si no, no me lo podia comer.. ¿habrá sido muy perjudicial? no se... ya veremos
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Jajajajajajaja qué gracia con lo de UST ^^. Pero eso es lo que hace falta, saber tomarse las cosas con humor cada día, aparte de que el humor es una receta para vivir muchos años
![]() Por otro lado ten cuidado con esos bajones y si se te repite ve al médico y le comentas tu caso. No vaya ser que te nos pongas mala. Besotes !
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Si que es verdad bonita, cuidado con esos bajones, comentaselo al medico, respecto al desfile yo nole envidiaria nada a esas modelo, yo la verdad que no quiero ser como ellas, estan demasiado delgadas si don juan ni juanillo, mejor con algo de curvitas para agarrar y unas poquitas de formas, si es que son palos!.
De echo te comento, yo ahora tengo un sobrepeso de unos 15 kg, pues me quiero mas que cuando tube un cambio hormonal y adergacé exagerado, tenia una talla 34, que horror, parecia una drogata! para mi ideal una talla 40 o 42.
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De acuerdo con tu comentario, Almudena. Las modelos están excesivamente delgadas y no son médicamente recomendables sus medidas.
Buen fin de semana y si no te gusta la ternera en filete, pícala tú misma que no te saldrá tan dura.
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