Hoy empieza mi diario en esta web, he copiado lo mismo que he escrito en la presentacion, la verdad sq me he desahogado ahi y quiero que sea mi primera pagina de este diario. Espero veros a menudo.
UN SALUDO

La semana pasada empeze la dieta de dietasol, controlada por una dietista. Es mi 4 dieta... en las anteriores fracasaron las dietistas excepto una con la que perdi 10 kg pero que recupere (y no por excederme) y al volver ya no surgió efecto.
Soy una persona a la que le cuesta muchiiiiisimo adelgazar, y que lo recupera facilmente ya que la tiroides según un medico la tengo vaga pero no me manda medicación y me dice que mi solución es estar toda la vida a dieta... en fin
La semana pasada, harta de mirarme y no gustarme en un espejo me fui a un herbolario y empecé a dieta: lo primero que le comente fue mi situación y le exigi que me pusiera algo fuerte para ayudarme a adelgazar pero como no me ven como una persona excesivamente obesa (peso 73.400) pues me mando algo según mi visión demasiado flojo y en el fondo pienso que no me creyó; y así pasó, una semana despues no había perdido ni un sólo gramo!!!


soy una persona a la que natur house robo ya que mientras me aseguraban buenos resultado, yo engordaba estando a dieta, una persona cansada de mentiras de dietistas de tres al cuarto q lo unico que quieren hacerte adelagazar es el bolsillo, una persona a la que un dia un endocrino le dio la solucion de su vida [estar a dieta de por vida] en lugar de ponerme un tratamiento para paliar los efectos que el estaba viendo.
No se mas que los especialistas a los que visito, si no, claro esta, no iria pero si conozco MI cuerpo mejor que ellos y si el primer dia que voy me gasto 60 euros en tu establecimiento hazme caso, no me mandes los mismos complementos que al resto de la gente si te digo q yo tengo un problema y no me hara efecto [y asi paso, q no hizo efecto, y mis primeros 60 euros se fueron derechitos al contenedor gracias a q no me hacen caso]


¿estoy condenada a ser así?...


Bueno, un poco mosqueada hable con la dietista y me dijo que me cambiaria las cosas para darme algo más fuerte (... si me hubiera hecho caso el primer día... ).
No he querido rendirme la primera semana, ahora continuo con la "nueva medicación", empecé ayer.. veremos que tal.
La gente habla muy bien de dietasol, incluso conozco a una persona que en una semana ha perdido 2.100 kg... ¡¡A VER SI LO CONSIGO YO TAMBIÉN!!

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27-3-09 73.400
3-4-09 73.400 porqueee!!
16-4-09 72.600
30-4-09 72.200
14-5-09 71.900
7-3-09 68.200 -o eso dice la bascula de casa, xk ya no puedo ir a la dietista-

Bueno, si tienes la tiroides perezosa eso se llama HIPOTIROIDISMO y hay que tratarlo de por vida con tiroxina. Yo tengo el mismo problema que tú y debes ir a un endocrino serio. No sólo se gana peso con hipotiroidismo sino que no es bueno el no tomar la medicación o dosis de tiroxina adecuada para tu caso. Ve sin más tardar a un auténtico profesional de la medicina serio!!!

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apoyo a miss tienes que ir con un especialista para que te de la medicacion correcta...

y no te desanimes que con esfuerzo todo se puede lograr...

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muchas gracias hannam y miss por contestar.
La verdad esque si que he ido a un especialista claro está, pero si te digo que me falto poco para llorar seguramente te extrañe ya que el medico no me tomo en serio; supongo que viendo mi edad y mi peso lo vio como un simple capricho de niñata o algo así, aún no lo entiendo.
Cabreada le conteste y creo que eso fue peor aún porque claro, la consulta ya acabo un poco tensa y encima el doctor contestaba con un tono algo burlesco (llego a decir ¡¡que medico te manda!! insinuando que ese medico, era un inepto).

La solución como he comentado antes que me dio fue "deberás estar a dieta toda la vida". Menos mal q iba acompañada por un familiar que salió a mi defensa porque yo me fui consumiendo poco a poco en la consulta hasta casi explotar por dentro, porq para sacarlo fuera no me quedaron fuerzas.

Según este medico al que no se qué credibilidad otorgarle, no tenía la suficiente "gordura" para ponerme en tratamiento (vamos, q hasta que no pese 100 -es un decir, no se qué criterio se seguirá- él por lo menos, no me ponia a tratamiento porque no lo consideraba demasiado serio...)

Pensareis que porqué no he vuelvo a ir a un especialista... pues bien, prefiero que no se vuelvan a reir en mi cara una vez más de mi peso... puede volver a pasar a si que como dijo ese medico "toda la vida a dieta"... supongo q es mi destino.

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3-4-09 73.400 porqueee!!
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30-4-09 72.200
14-5-09 71.900
7-3-09 68.200 -o eso dice la bascula de casa, xk ya no puedo ir a la dietista-

una dieta se supone que es alimentacion sana,, pero no creo que tengas mucho peso de mas

como para dar tan determinante frase jejejeje,,, cuanto es lo que mides????

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pues mido mas o menos 1.62... se que no es demasiada "gordura" por así decirlo, pero lo suficiente para que mi última analitica dijera "sobrepeso nivel 1" que aunque no sea medico creo que no suena a mucho...

Dicho esto comienzo con mi segunda parte del diario; hoy es jueves, pero no un jueves cualquiera (Si no tocaria cita con la báscula) hoy es jueves santo: hay miles de personas por las calles, de vacaciones... entre ellas, yo.
Es el momento de volver a casa (por semana santa) verse con amigos, compañeros de trabajo, familiares...
De momento, no he sucumbido al agradable sabor de la tapa de un bar () pero depues de un par de refrescos sin azucar, he sucumbido a ese extraño y amargo sabor de la cerveza que a todos nos gusta.

He llegado a casa, comida "especial" con poste incluido (arroz con leche...) De momento hoy me he pasado una vez, con la cerveza pero no se puede repetir. Esta tarde además tocará hacer ejercicio para desgastar lo que he tomado... no se puede volver a repetir, aunque aun vienen dias de fiesta (menos mal que sólo es una semana!!! si no, que sería de mi....!!)

A ver que tal se nos da la semana...

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30-4-09 72.200
14-5-09 71.900
7-3-09 68.200 -o eso dice la bascula de casa, xk ya no puedo ir a la dietista-

Yarina, comprendo tu desencanto con ese profesional que no supo escucharte pero si padeces hipotiroidismo (eso se sabe con una analítica) debes de tomar tiroxina y todos los días de tu vida. Yo lo hago y no es tan desagradable. Mi tiroides ahora funciona bien gracias a la medicación.
Nosotras por ese problema añadido debemos no sólo medicarnos de por vida sino cuidar nuestra forma de alimentarnos siempre.
Intenta hacer una dieta que no te aburra, que tenga todos los nutrientes necesarios, alta en vitaminas y minerales de las frutas, las verduras y las proteinas. Reduce los hidratos de carbono pero no los elimines del todo. Yo llevo con hipotiroidismo desde hace 11 años y por desgracia ya me he hecho una experta en nutrición por el problema que tengo.
Ten cuidado con la cerveza, a mí también me chifla pero tiene muchas calorias vacias.

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no desesperes y ten paciencia. pero si te digo que si quieres perder peso debes de ser mas restrictiva con ciertos alimentos. se que estaras pensando ahora mismo que ya te estas controlando y que me meto donde no me llaman, pero al principio cuesta mucho y ahy que quitarse las cosas que no nos paortan nada de nada, excepto calorias vacias. me explico: las cervezas, el arroz conleche depende tambien de como lo hagas, los refrescos aunque sean light tambien debes dejarlos a un lado o que se tomen como algo muy excepcional. un beso y ya nos iras contando como vas perdiendo peso, que eso sera seguro

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Comencé este duro camino en octubre del 2008 con 79kg. Sí es posible.

yarina aqui estamos para apyarte en un objetivo que todas tenemos en comun!
Hazle caso a miss, ella es un ejemplo de lo que se debe hacer en casos como el tuyo! animo!

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Ains, pues pasó la semana santa.
Finalmente ni arroz con leche, ni torrijas, ni nada de nada Sin duda, todo un reto conseguido

Gran parte de "la culpa" o "el merito" lo tuvo mi madre q el jueves santo me quemó la boca con la comida y estuve 2 dis sin comer :s Resulta que va y me pregunta si queria el pure caliente y dije que sí y ya sabemos todos q el microondas calienta mas por unos sitios q por otros; cojo una cucharada del centro, otra un poco más a un lado, mas a un lado y aaaagggggggg quemaaaa!! pero quema de verdad!! salgo corriendo y a enjuagarme pero demasiado tarde, noto como se forman las heridas dentro de la boca...

En fin, despues de ese pequeño incidente lo unico q pude comer fueron liquidos y frios claro. Nada de ensaladas, carne ni pescado porq aunque no lo creais, escuece, y de hecho todavia duele, pero ya se va calmando

En toda esta semana he visto a mucha gente de la familia a la que ves de cuando en cuando y literamente me han dicho q estoy más delgada... no se yo xk lo veo casi imposible ya q llevo 2 semanas a dieta y en la primera no consegui nada.. espero impaciente al jueves para ir a ver a la dietista y que me de la sorpresa.

En fin chicas, en cuanto a lo que decia pegotillo gracias a dios para estar a dieta tengo suerte porque los refrescos no me gustan a si que no me cuesta nada tenerlos apartados de mi y bueno si que reconozco haberme tomado un par de cañas pero nada más y solo de manera excepcional (vamos q no voy a estar tampoco todos los dias de cervezas...) A si que nada, a base de agua hasta las proximas fiestas donde me permita otra caña (si eso).
Lo de las calorias vacias no se muy bien como va, pero me informare de todas formas

Lo que decía Miss me parece de lo más interesante, (si que se nota que llevas 11 años, te las sabes todas jaja me has parecido estar hablando con una profesonal :P). De todas formas la dieta (como menú) me la controla una dietista que supongo que haya controlado ya la composición del menu teniendo en cuenta lo que hablamos el primer dia (donde le conte lo que me sucedio con mi querido endocrino).

Y adris y a todas muchas gracias por escucharme (o mejor dicho, leerme!!) entre todas este apoyo hace muchoo

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27-3-09 73.400
3-4-09 73.400 porqueee!!
16-4-09 72.600
30-4-09 72.200
14-5-09 71.900
7-3-09 68.200 -o eso dice la bascula de casa, xk ya no puedo ir a la dietista-