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| TU DIARIO Abre tu propio diario y coméntanos tus progresos de cada día |
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03-may-2009, 12:12
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Hola Desi! que bueno que decidiste cambiar tu estilo de vida, yo tambien estoy en esto. Tengo 21 años y solo quiero acabar con mis complejos y ser feliz
Poco a poco lo lograremos nena Abrazos!
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 15 diciembre - 61 kg Meta 1 ----> 59.0 Kg logrado 30 de Diciembre =) Meta 2 ----> 58.0 Kg logrado 3 de Enero =) Meta 3 ----> 57.0 kg Meta 4 ----> 56.0 Kg Meta 5 ----> 55.0 Kg MI DIARIOhttp://www.foro-adelgazar.com/tu-diario/4389-diario-de-margotita.html 
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03-may-2009, 12:17
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Quote:
 HAY QUE VER QUE NIÑA MAS MODESTA!  PRESUME MUJER, QUE TU BUÉN ESFUERZO TE HA COSTADO Y NO HAY SITIO EN EL MUNDO EN EL QUE TE COMPRENDAN (y envidien .gif) ) MÁS QUE AQUÍ!!!
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 A por ellos! (que son pocos y cobardes)
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03-may-2009, 12:32
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ESTA NIA ES SUPER INGENIOSA,JAJA.
DESI POR UN TROCITO DE PIZZA NO PASARA MUCHO.NO?
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 PESO INICIAL: 118,300 14/04/2009 PESO INICIAL 2ª DIETA: 108,400 01/10/2009 1ER OBJETIVO: 90 Mi diario http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...93-silvia.html
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03-may-2009, 16:23
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Desi!!
Hola!  Bueno si eres super joven!! Espero que sigas adelante que el trozo de pizza es pequeño para las miles de cosas que en un futuro vas a rechazar!!  Espero que sigas con muchos animos1!Vamos adelante con todo!! Un besoo!1
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♥...  VIVE bien
 AMA mucho RIE bastante
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03-may-2009, 17:42
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Un pedazo de pizza no es lo que va a hacer peligrar una dieta si se es constante. Lo que adelgaza es la constancia e incluso uno puede de vez en cuando permitirse un capricho para que la dieta no equivalga a un sufrimiento, sobre todo cuando hay muchos kilos que perder!!!
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 http://www.reglette-signature.info/r...-6337-81.5.png
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04-may-2009, 16:42
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Buen, ayer domingo era el dia de la madre y fui a comer a casa de mi madre... no hice dieta porque fue imposible, pero no me atiborré y era paella, así que tampoco es grave.
pero por la mañana y por la noche me porté muy bien. además como me sentí mal por la comida, cuando llegué a mi casa me calcé unas bambas y un chandal y me llevé a mi marido de paseo un buen rato jajaja! Bueno, estoy contenta y motivada! un saludo a todos! 
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04-may-2009, 17:05
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Eso es lo importante que estes muy motivada. Cuando es tu dia de peso?
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04-may-2009, 17:27
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estoy pensando en que mi día de peso podría ser el miercoles. HUUUYYYY! qué emoción! esyoy ilusionadisima en ver como bajan los quilos! jajaja!
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04-may-2009, 17:34
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Hola, me alegro mucho que estes motivada. Asi que intenta no pecar muxo y veras como pronto ves resultados!! necesito motivacion y costancia!!!!!!!! Que horror!!!!!!!
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 Mis Metas: Peso Inicial: 81.900Kg I.M.C 27.05 Peso Perdido: 8 kilos I.M.C ACTUAL: 25.23 1ªMeta 79.99999999 A POR ELLOS!!!!!!!!  Conseguidoooooooooo!!!!!2'Meta 78 Entre ceja y ceja 3ªMeta 76 1er Objetivo75kg
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04-may-2009, 17:43
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Quote:
mira, yo me he motivado también d una forma un poco extraña pero me resulta efectiva  : me sacado del fondo del armario esos vaqueros y esa camiseta que me encantan, que me vuelven loca lo bien que sientan y que no me entran!!!  así que manos a la obra, porque te aseguro que ese conjunto de ropa lo tengo a la vista en una habitación a la que suelo entrar a menudo  jajaja!y si hace falta hago más cosas de ése tipo para no perder la ilusión! pero no podemos tirar la toalla.  un saludo!
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