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  #261 (permalink)  
Old 01-jul-2009, 19:30
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HOLA CELESTE!


animo, lo bueno de todo es que al estar pendiente te das cuenta que subiste un kilito y siempre podemos rectificar el camino..
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  #262 (permalink)  
Old 01-jul-2009, 19:37
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HOLA CELESTE!


animo, lo bueno de todo es que al estar pendiente te das cuenta que subiste un kilito y siempre podemos rectificar el camino..
Exacto Judith, creo que debemos estar pendientes y tratar de que el progreso sea sostenido, se puede caer, pero hay que levantarse siempre y rápido! Un beso, gracias por llegarte a mi diario
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  #263 (permalink)  
Old 02-jul-2009, 11:31
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Yo también llevo un registro como el tuyo
aunque de medidas no, porque no sé medirme y nunca me mido exacto en el mismo lugar y así es muuuuuy dificil
Has bajado un montón eh? Y tienes unas medidas super buenas!!!!!! Con esas medidas debes estar ya super bien. Seguro que con 58-60 no te verás ya bien?
besitos y ánimos con scarsdale!
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Junio 2009: el último esfuerzo
3.06.09 Peso=68,500k IMC=23.60
17.06.09 Peso=65,00k IMC=22.49
08.07.09 Peso=63,00 IMC IMC=21,80

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  #264 (permalink)  
Old 02-jul-2009, 12:08
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Hola Kilara, creería que con 60-58 kg me vería bien, sin dudas! Veré como estoy cuando llegue a ese peso, si me siento a gusto pararía con el adelgazamiento y trataría de mantenerme y endurecer todo con gym. Lo que pasa es que me guío con el peso histórico que supe tener años atrás, entre 54-55 kg me sentía genial, delgada pero con curvas... pero si al llegar a los 60-58kg me siento cómoda no dudaría en considerar que llegué a mi meta.
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  #265 (permalink)  
Old 02-jul-2009, 23:07
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Yo en 60 me veo bien, pero en 57 mejor
Cuando estaba delgada oscilaba entre 57 (después de apretar un poco la dieta unos dias para alguna boda, verano etc ) y 62 ( después de vacaciones, navidades...) pero nunca pasaba de 62 ni bajaba de 57 Y pensar que hace 2 años llegué a 77

Cuando lleguemos a 62 lo celebramos

Qué tal tu dia hoy? Has vuelto con Scarsdale intenso?

Mañana te lo que en españa es hora de ir a dormir...hoy he estado con un amigo argentino y ya le imito su modo de hablar "sos pelotudo" y "esto está relindo" Me encanta vuestro acento :P
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  #266 (permalink)  
Old 03-jul-2009, 05:04
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Hola cel me alegro que volvieras despues de una caida..
te hago una pregunta? porque vi tus medidas y la verdad que son buenisimas..que talle de pantalon usas?? y donde se te va la grasa porque es evidente que no es en caderas ni panza..
re bien.. te felicito
yo soy todo lo contrario jaja
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Meta final: entre 51 y 53 kilitos.
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  #267 (permalink)  
Old 03-jul-2009, 13:48
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Hola Pretty, ¿por dónde andás? Estas perdida, no te leo casi en el foro y dejaste de anotar en tu diario... Contame como te va, como vas con tu dieta.

Actualmente uso únicamente dos pantalones de talle 40, los demás que tengo guardados son talle 36/38 pero ahora no me entran Uso nada más que esos dos de talle 40 y el resto de la ropa son polleras largas, poleras y puloveres talle 2 que me quedan holgados. No pienso comprar otros jeans talle 40 porque no me gusta como me veo ahora dentro de ese talle. Tengo grasa más que nada en el abdomen, se me forma bien la cintura porque no tengo muchos rollos, pero me sale una pancita muy antiestética, que se nota mas todavía cuando me siento... soy culoncita y tengo piernas gorditas, tiendo a localizar mas grasa en esas partes que en la parte de arriba, pero el peso sobrante está distribuido por todos lados.
__________________

Editado por Celestte en 03-jul-2009 a las 13:50
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  #268 (permalink)  
Old 03-jul-2009, 15:26
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Bueno, les cuento que sigo con la dieta Scarsdale, ya voy por el día 4 y a los días anteriores los cumplí al pie de la letra. Todavía no me he pesado, lo haré cuando cumpla la semana así me pongo más contenta, me conformaría con bajar un kilo y medio para el día 7. Hace dos días que no hago gimnasia, estoy vaga, pero hoy tengo que armarme de voluntad y hacerla, me ayuda muchísimo con la dieta y a mitigar la ansiedad, si un día no hago me siento mal.

Que tengan un buen fin de semana.
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  #269 (permalink)  
Old 04-jul-2009, 03:14
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ANA FRANK ANA FRANK is offline
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HOLA!!!!!!!!!!
QUE BUENO QUE TU CUERPO YA SE ACOSTUMBRO AL EJERCICIO
ASI NO SE TE HACE PESADO......ANIMO MI CHAVA Y PRONTO
VERAS QUE LA BASCULA SE RINDA A TUS PIES.....
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  #270 (permalink)  
Old 04-jul-2009, 03:48
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judith banda judith banda is offline
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hola Celeste, animo que ya veras la buena noticia que te da la bascula..


Todas podemos!!
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Tags
adelgazar, bajar de peso, diario, dieta, gimnasia

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