Cosas que no son vida:

1. He decidido que mañana tiraré el bote de mahonesa a la basura. Siempre será más fácil controlar lo que entra en casa que controlarme a mí mismo una vez tenga lo que no debo en ella...

2. He decidido también que iré a un endocrino para que me ayude a iniciar lo que me he propuesto.

3. Mi novia me ha dicho que si me pongo a dieta, me deja.

4. Supongo que mi novia está de broma.

Vida en estado puro:

1. Esta semana acabé un libro que me ha encantado, lo mejor que he leído en años: "La soledad de los números primos", de Paolo Giordano. Es una historia amarga. Yo soy un poquito amargo...

2. Mis 90 minutos de paseo de ayer, junto al río, escuchando a Russian Red.

3. Mis plantitas de perejil y albahaca están muy bonitas.

4. Las fotos que he visto en el perfil de James en Facebook, de su viaje por India. Creo que me he equivocado de trabajo. ¿Qué hago yo aquí?

Besos y abrazos

Senovil

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Inicio: 104 kilos - IMC 33,9 - 04/05/2009

1ª meta: 100 kilos, pa pasar a las dos cifritas...
2ª meta:95 kilitos, por que sí...
3ª meta: 90 kilos
4ª meta: 85 kilos

Objetivo final: 83 kilos - IMC 27,10 - Fecha de consecución: ¿¿??

Total de kilos a perder: 21. ¡Casi ná!

HOlaaaa, cada gramito bajao es un gran logro y algo que celebrar. Asi que muxos animos>!!!

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Peso Inicial: 81.900Kg I.M.C 27.05
Peso Perdido: 8 kilos
I.M.C ACTUAL: 25.23

1ªMeta 79.99999999 A POR ELLOS!!!!!!!! Conseguidoooooooooo!!!!!
2'Meta 78 Entre ceja y ceja
3ªMeta 76
1er Objetivo75kg

ANIMO, QUE LO CONSEGUIRAS

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PESO INICIAL: 118,300 14/04/2009
PESO INICIAL 2ª DIETA: 108,400 01/10/2009
1ER OBJETIVO: 90
Mi diario http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...93-silvia.html

muy original tu forma de empezar tu diario, animo.

Yo tambien supongo (y espero) que tu novia está de broma.
Me encanta Russian Red
Ánimo!

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Peso inicial (24/04/09): 78.2kg
Próxima meta: 65kg
IMC inicial: 28.7
IMC actual: 24.5

DIARIO
FOTOS

Imágenes adjuntas

tiziano_-_sisifo.jpg (71.4 KB, 19 vistas)

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23/03/09 98 KG

28/04/09 92
04/05/09 93 <<<<!!
y empiezo con Montignac
11/05/09 92.8
1ª META 89 ¡estoy en ello!
ÚLTIMA META 68
MI DIARIO

Acertada tu decisión de ponerte en manos de un endocrino... No nos falles y ponte a dieta por tu salud y no por lo que los demás opinen. Es lo único que cuenta.

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http://www.reglette-signature.info/r...-6337-81.5.png

Hola senovil!
Nos estas haciendo trampita porque no nos dices que comes diariamente!
Yo lo uso a modo de control y para evaluar que tal fue mi nutricion cada dia. A veces comemos y no nos damos cuenta cuanto comemos sino hasta cuando lo escribimos
Mucho animos que si lo lograras!
Y por cierto tu novia tiene que darte mucho animo y apoyo!
Un abrazo!

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15 diciembre - 61 kg
Meta 1 ----> 59.0 Kg logrado 30 de Diciembre =)
Meta 2 ----> 58.0 Kg logrado 3 de Enero =)
Meta 3 ----> 57.0 kg
Meta 4 ----> 56.0 Kg
Meta 5 ----> 55.0 Kg

MI DIARIOhttp://www.foro-adelgazar.com/tu-diario/4389-diario-de-margotita.html

Todo bien, Senovil?

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http://www.reglette-signature.info/r...-6337-81.5.png

Hola Senovil_

Veo que te tomas la vida de una forma muy bonita y con mucho entusiasmo y estas dispuestoa a dejar las cosas que no te ayudan. Bueno lo de tu novia no le hagas caso, debe ser por molestar. Bueno pon en tu diario que estas comiendo, creeme te ayuda muchisimo, ademas que evitas el engañarte, porque no hay nada peor que engañarse asi mismo. Mucho animo y adelante, como veo las cosas se que te esta iendo de maravilla. Cuidate

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Patiko

Peso Inicial: 81 Kg
Peso actual: 74 Kg
Primera meta: 72 Kg. De poquito a poquito voy por ti
Segunda meta: 68 Kg
Tercera meta: 64 Kg
Cuarta meta: 60 Kg