Mi reto. de momento bajar de los 100 justo k tengo actualmente.
edad 31/ altura 1.56/peso UNA BURRADA.

empece mi dieta el dia 17/1 y mañana me vuelvo a pesar espero contarles buenas noticias. tengo una dieta de mi medico y me dio apoyo con pastills . Espero poder ayudar y recibir ayuda para superar este reto k por mi bien tengo k hacerlo.

Un saludo a todos y gracias anticipadas.

Sonrianle a la vida y ella les devolvera la sonrisa.

tienes mi apoyo Komolen...Yo tambien hago dieta,, aunque la pena mia es que llega los fines de semana...Horrrorr..me relajo y tropiezo...Me doy el gran atracon y despues como todos sabemos sentimiento de culpa y depresion...

Espero verte seguido por aqui...y que nos animemos mucho

Muchos animos komolen,espero que dentro de poco nos cuentes tus avances.

hola de nuevo. empiezo mi segunda semana. ayer estuve con el medico y sera por ser la primera semana pero adelgaze 1.900. estoy super contenta y super motivada. vamos a ver k tal se da esta. saludos y animo a tod@s