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![]() Animaos y apuntaros al club de los ex-fumadores y recordad: En el mundo sólo existen dos tipos de fumadores: - Los que lo han dejado - Y los que lo van a dejar ![]() ![]()
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28 años ~ 1.74m >> 02/01/09 - 74.2 IMC:24,51 >> META 68 // 30-06-2010 IMC: 22,46 Peso actual:71.3 OBJETIVO ENERO: PERDER 2 KG OBJETIVO FEBRERO: PERDER 1 KG Meta: 1-03-2010 = 71.2 No se cambia el mundo, el cuerpo y la mente en una semana. (Cristian_100) |
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Mel grácias guapísima, ahora me paso por tu diario.
Alber, estas como una xota, je, je. Es broma, es estupendo tener este gran sentido del humor, que en esta vida hace falta. Uf!!!cuando has dicho que eres abogado,....mi hermano lo es y anda que no es pijo y estirado..... No se, no se, ...espero que no seas de esos que te miran por encima del hombro...como my hermanito. Bueno, ya en serio, bien mira lo del trabajo, que no esta la cosa muy alegre que digamos. Aunque segun lo que decidas, necesitas poco para vivir, je.je. Lo del club de ex-fumadores me ha gustado, a ver si alguien mas se anima.
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Mis mini retos. Primer reto: pesar 90 Segundo reto: pesar 85 Tercer reto: pesar 80 Ultimo reto: pesar 65 |
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Uf! acabo de hacer 45 minutos de Wiifit, estoy molida, porque en todas las fiestas no la habia ni tocado....ni mirarla de lejos habia hecho, je,je. Ahora ya se puede preparar porque casi cada dia pienso hacer.
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Quote:
![]() Ya estás abriendo el Club de los Ex-fumadores por algún rincónd el foro! ![]()
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28 años ~ 1.74m >> 02/01/09 - 74.2 IMC:24,51 >> META 68 // 30-06-2010 IMC: 22,46 Peso actual:71.3 OBJETIVO ENERO: PERDER 2 KG OBJETIVO FEBRERO: PERDER 1 KG Meta: 1-03-2010 = 71.2 No se cambia el mundo, el cuerpo y la mente en una semana. (Cristian_100) |
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Jaid nunca me habia pasado por aquí, bienvenida al foro verás como todo te va genial te mando un besote wapa y mucho ánimo, enhorabuena por haber dejado de fumar estas echa una campeona un bss!
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Peso Total Perdido ]- 11,500 -[ |
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Buenas Jaid!!
Pasaba a saludarte a ver que tal llevas la mañanita!! Que bien que has aguantado 45minutos haciendo wi, eres una campeona, ya verás que el ejercicio que estás haciendo se te notará mucho!! que la wii te va a temer jajaja Un saludito!!
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Inicio: 16.11.2009 Edad: 24 Estatura: 1,62cm MI DIARIO ![]() UNETE A NUESTRO CHAT: SALA DE CHAT ONLINE DE FORO ADELGAZAR ¿Quien es tu favorita? Sigue y apoya a las chicas en el concurso: MISS FORO ADELGAZAR [REINAS & PRINCESAS] |
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¿chic@s , como llevais el dia? yo fatalllllllll
He salido a comer y al cine. He comido bastantes palomitas, no me he podido aguantar.... Ahora me noto muy llena de tanta palomita. Yo siempre digo que los findes son mi punto débil, entre semana tengo voluntad de hierro, pero llega el finde y hala!!!!todo lo echo a perder... Esto no me tiene que volver a pasar, tengo que sacarme algun truquillo para llevarme algo al cine que no engorde y así estar entretenida mientras veo a los demas que comen sus chuches. Hoy para cenar, cenaré de un Vitalinea y un par de mandarinas. La fruta tiene azucar y creo que no conviene por la noche, pero aun quedan bastantes horitas para irme a dormir. Besos a todos....
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