Mari, eres una curiosona, te cuento. Voy a hacerme un masaje para reducir "grasita" localizada ( creo que es con electrodos o algo así (espero no estar diciendo una barbaridad)). Mi esteticista tiene muchos a paratos y cuando me hizo el LPG fue genial, veremos esto. Claro está que con uno no voy a ver milagros, tendré que hacerme alguno más, pero tengo claro que si me salto la dieta, se acabaron , ya he tirado bastante dinero.

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dieta-la-historia-de-mi-vida.html

Pues ya nos contaras como te ha ido, que si funciona bien a lo mejor alguna nos animamos a probarlo.

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Peso inicial: 80.7 kg
I.m.c : 31.09
Estatura: 1.61

Meta 1:70kg
Meta 2:64kg
Meta 3:58kg
Meta final:55kg

Mi diario

eso eso y dinos precios para hacernos a la idea e ir ahorrando jeje
animo con la regleta!!

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meta 1: 86 CONSEGUIDAAAA
meta 2: 83 luchando por ella
meta 3: 80
...y luego ya iremos viendo...

mi diario

Hola a todos, no me había podido pasar por aquí en varios días.
El fin de semana ha sido catastrófico, no he hecho la dieta, aunque los excesos no han sido exagerados y no he dejado de trabajar. Así y todo, mi cuerpo se ha puesto en pie de guerra y he aumentado una barbaridad, me niego hasta decir cuanto. No me creeríais. Prometo bajarlo, estoy hecha polvo pero voy a superarlo.

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anda anda, no fastidies, nada de desanimarse q no se consiente aqui!! ^^
recupera la rutina q los findes son muy malos y ya esta, ya se ira bajando lo q se ha perdido y mucho mas!
animo wapa, q aqui estamos a las duras y a las maduras!!

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meta 1: 86 CONSEGUIDAAAA
meta 2: 83 luchando por ella
meta 3: 80
...y luego ya iremos viendo...

mi diario

Exacto, ¡lo que has subido en un finde, lo bajas en cuanto te pongas las pilas! Nada de malos rollos, que aquí estamos para ser felices, no para machacarnos, así que nada, a currar!
Un besito, y la cabeza bien alta, eh??

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Edad: 27
Estatura: En lo de la farmacia dice que 1,56... entre nosotras, 1,52, que llevaba las zapatillas...
Peso máximo: 84,7 Kg
Pequeñas metas: 80, 75, 70, 65, 60, 55
80 ¡¡CONSEGUIDO!! Voy a por ti 75!!
Meta fina: 53

Ánimo! yo llevo también dos findes que soy un desastre pero la cuestión es compensar el resto de la semana. No te me vengas abajo que todo tiene solución, ahora te pones a saco y te quitas eso de encima. Lo mejor es que eres consciente de que quieres bajar peso y unos días malos los tenemos todos, no te quedes con lo que has cogido y sigue adelante!
Besos

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*INICIO 13/01/10: 96 Kls.
*PRIMERA META: 90 Kls. conseguida!! 23-08-2010
*SEGUNDA META: 80 Kls.
*TERCERA META: 70 Kls.
*Y PARA MÁS ADELANTE: 64-60

Mi diario: http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...mis-kilos.html

Gracias a todas por vuestros ánimos. Lo que más me preocupa es que, los excesos no han sido tantos para la barbaridad que he aumentado. Intentaré solucionarlo.
Besotes.

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bueno poco a poco, q nadie dijo q fuera facil, pero sin desanimarse, eso si! :-) hay veces q las cosas engordan mas...

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meta 1: 86 CONSEGUIDAAAA
meta 2: 83 luchando por ella
meta 3: 80
...y luego ya iremos viendo...

mi diario

igual estás reteniendo liquido, no??

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Edad: 27
Estatura: En lo de la farmacia dice que 1,56... entre nosotras, 1,52, que llevaba las zapatillas...
Peso máximo: 84,7 Kg
Pequeñas metas: 80, 75, 70, 65, 60, 55
80 ¡¡CONSEGUIDO!! Voy a por ti 75!!
Meta fina: 53