Hola Chicas.. les escribo desde Venezuela.. Karol /Marilin... en mi caso estoy pesando actualmente 97 kilos.. y mido 1,67. ya se imaginaran como me veo.. lo peor de todo es que hace 10 meses adelgace 10 kilos y ya los volvi a engordar..estoy super deprimida no existe un dia en que no me sienta mal conmigo misma por estar tan gorda... en las noches pienso en el plan de accion que debo seguir para bajar de peso y al dia siguiente.. me echo a perder.. de verdad agradezco sus animos y su apoyo. el dia lunes voy a empezar de nuevo.. y esta vez para siempre..
chao..

BIENVENIDA CAROLINA, Y MUCHOS ANIMOS,. UN SALUDO.

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1ºMETA----- 80--NOVIEMBRE. Y EMPIEZO DE NUEVO.http://www.reglette-signature.info/r...60-9580-81.png

ayys niña donde estas, donde te metes porque no pasas por aqui, no sabes como te extraño!!!!



espero q estes muy bien donde quiera q te encuentres

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El dolor es inevitable, el sufrimiento es desicion de cada uno.
"¿y tu.... q haz decidido hoy?"

Te doy un pequeño truco: Pésate todas las mañanas. De ese modos pondrás el "chip".

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Hoy es el primer día del resto de tu vida... Y si sigues comiendo bollos, de los últimos.

Peso Inicial: 113.7 kg.-->
1er Objetivo: 110 kg --> 15/09/2008
2º Objetivo: 100 kg --> 13/10/2008
3er Objetivo: 90 Kg --> ---
4º Objetivo: 80 Kg --> ---
5º Objetivo: 75 kg --> ---

META: 72.5 kg --> ---

DONDE TE METES CHICA? ESPERO TENER PRONTO NOTICIAS TUYAS. UN BESO

me he quedado sin palabras al ver tu diario, espero que me escribas al mío porque eres un ejemplo para mí, de constancia y esfuerzo!!

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SALIDA: 1,70cm----92kg (14-11-08)

Primera meta-------85kg (24-12-08) (LUCHANDO)

Segunda meta------80kg (20-1-09)

Tercera meta-------75kg (16-2-09)

Cuarta meta--------70gk (12-3-09)

META FINAL--------65kg (8-4-09)