A trabajar se ha dicho! - Página 4 - Foro Adelgazar

LAURA M · #31 (**permalink**) 03-may-2008, 17:04

Jó, chica, qué mal. Bueno, de todos modos ya nos contarás cómo te va, que a lo mejor con la dieta que te puso el médico, empiezas a bajar como una loca ¿pasas mucha hambre? Espero que no lo estés pasando mal. Un beso y que te repongas prontito.

Carolina_castro87 · #32 (**permalink**) 03-may-2008, 21:54

Hola Munchis que bien que ya te sientas mejor!! Te mando un abrazote... mcuho éxito!!!!

Muchis · #33 (**permalink**) 05-may-2008, 16:43

hola a todos, estoy muy contenta porke ya me siento mejor, la verdad no la he pasado tan mal con la dieta y voy por buen camino hoy me pese y ya son 69.500

me siento muy satisfecha conmigo misma porque con tantos antojitos he sido muy fuerte por mi salud y me he resistido a salirme de lo ke me mando el medico

se ahora se que tengo mucha fuerza y puedo seguir asi hasta llegar a mi meta, el dia de hoy voy a retomar mis ejercicios y creo ke con esto bajare mas rapido. Mil gracias por su apoyo realmente me motivan mucho!!

Ahora les cuento que soy de Jurez en Chihuahua Mexico.

Muchis · #34 (**permalink**) 06-may-2008, 20:04

Bueno pues sigo con mi dieta y hoy me levante muy tempranito y me fui al parke a correr para despues venirme al trabajo, ya se me empiez a notar los efectos de esta dieta ke me mando el medico porke ya mis pants me kedan menos ajustados.. no es la gran cosa pero ya algo es algo

Muchis · #35 (**permalink**) 08-may-2008, 16:34

Estoy muy contenta por que mi ropa ya empieza a quedarme mas suelta... claro ke estos dias no he dejado de hacer por lo menos 20 min de cardio

de seguir asi pronto llegare a mi primera meta!!!

Muchis · #36 (**permalink**) 12-may-2008, 17:18

Hola!! estoy feliz!! he revazado mi primera gran meta!!

ayer me pese y por fin... 67.400!!

esto de haberme enfermado no fue tan bueno pero con la dieta ke me mando el medico ha funcionado de maravilla, el medico ya me retiro la dieta pero aprovechare para seguir cuidando lo que como y continuar bajando, creo ke el bajar tanto tan rapido se debe a ke aparte de la dieta me mantube ejercitandome asi ke voy a seguir con el mismo ritmo ke tengo hasta ahora y espero poder llegar a mi meta final al fin ke solo me faltan 7 kilos... asi ke a seguir echandole ganas

,

gracias a todas por los animos ke me han dado !!!

LAURA M · #37 (**permalink**) 13-may-2008, 15:45

Eso puede tener que ver, pero ¿sabes por qué, en general bajamos cuando estamos pachuchos? Por que nos sube la temperatura corporal y eso acelera el metabolismo, y si a eso le sumas la dieta, ya tienes el resultado.

chon · #38 (**permalink**) 13-may-2008, 19:27

ENHORABUENA MUCHIS, VES COMO TODO LLEGA, AHORA A NO BAJAR LA GUARDIA EHHHH.

Muchis · #39 (**permalink**) 13-may-2008, 19:44

Claro ke no chon!! mil gracias por tus animos me ayudan mucho!!

Muchis · #40 (**permalink**) 19-may-2008, 17:22

Hola pues aki estoy de nuevo despues de casi una semana, en esta semana no he tenido contratiempos solo ke no he podido ir al parque a correr porque ha hecho demasiado aire, lo bueno es que me he logrado mantener en el peso (ni baje ni aumente)

, ahora el problema es que esta por aparecer mi periodo asi que decidi no acercarme a la bascula hasta que pase mi periodo para evitar frustraciones

pero igual seguire cuidando mi alimentacion.