Hola chicas,

os escribo y mando unas fotos pidiendo vuestro ánimo. He decidido que ya no puedo continuar más así, en menos de dos años he engordado 20 kg, tengo 30 años, mido 1,55 y peso 66,1, y afortunadamente ya he perdido 2,5kg porque he llegado a pesar 68,6. Dejé de fumar, empecé a tomar antidepresivos y descuidé muchísimo alimentación, con lo cual, poco a poco, kilo a kilo, he llegado a la situación actual, que es, no apetecerme arreglarme, comprarme ropa por necesidad, por no llevarla rota o pequeña, y más que vestirme, es taparme el cuerpo con algo que encuentre que me entra.


Tengo 30 años. No me resigno a seguir con éste cuerpo y empezar dentro de 2 o 3 años con embarazos, que seguro que luego será mas difícil aún adelgazar. Entraré con frecuencia semanal a dejaros la foto con mi evolución, pero os pido a todas vuestro apoyo y ánimos para conseguirlo. De momento estoy optimista, no hay mas que ver mi nick!!. GRACIASSSSSSSSSSSSS

Imágenes adjuntas

	Imagen 017.jpg (127.2 KB, 294 vistas)
	front.JPG (126.0 KB, 290 vistas)
	back.jpg (215.6 KB, 195 vistas)

Hola otra vez! tienes toda la razón, no esperes a más adelante, que siempre costará más, ya que todo cambia después de los embarazos, empezando por las hormonas, que lo controlan todo. Hay mujeres a las que no les afectan en forma negativa y vuelven a su peso en seguida, pero si arrastras ya el tema, lo tienes más complicado. ¡Mucho ánimo y adelante! Y cuéntanos qué comes, que no dices ná...

__________________
http://www.reglette-signature.info/r...60-3641-78.png

Hola! Estoy totalmente de acuerdo con Laura, si no te decides y lo haces ahora, más tarde te costará más. Anímate y a por ello, entre todas lo lograremos. Un besito!!

__________________

claro que si,mucho animo amiga, no pierdas la paciencia, recuerda vale mas bajar lento pero seguro,,,,

un abrazo

__________________

El dolor es inevitable, el sufrimiento es desicion de cada uno.
"¿y tu.... q haz decidido hoy?"

claro que podras amiga, animo, y veras que pornto, con tu empeno y buen deseo podras ser como deseas ser
saludos y animos

__________________
Ya no vivo para comer, sino que como para vivir
Le temo a lo facil, prefiero el sacrifio, al menos asi, valoro mas el resultado.

Eres joven guapa, y nadie te impide conseguir tu objetivo.

Estamos aquí tod@s nosotr@s para ofrecerte nuestro apoyo

Un beso

__________________
http://www.reglette-signature.info/r...053-936-60.png

todas aki estamos es para acompañarte!!!! te damos nuestro apoyo y veras que pronto llegaras a tu punto ideal para tener unos bebes sanos!!!
este es el momento indicado!! vamos tu puedes

Te entiendo no son muchos kilos pero mejor ahora k cuando tengas en una criatura te lo digo por experiencia, ahora me cuesta mucho más, y es una suma a los k ya tenia, pero lo lograre.