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26-ago-2009, 15:26
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FOTOS DE CLARA 0% - UFFF...
Hola
 .Me ha costado bastante decidirme a colgar mis fotos, pero ahí van. Hoy, que tengo mal día, me ha parecido entretenerme con esto. Os he puesto una de mayo de 2009 (en una boda). No sé cuánto pesaría. Ya sabéis que empecé a cuidarme en julio. La otra foto es de estas vacaciones, en agosto. En total, debe de haber unos 4 kg. de diferencia  .Bss. P.D.: Aunque me he quitado la carita, os he dejado mi super-papada...
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Clara - 45 años - 1,59 m. - DM2  22/07/09------------> 84 Kg. - IMC 33,23 (Obesidad Tipo I) Aprox. mayo 2010--> 63 Kg. - IMC 25,92 (Normopeso) Pesaje: viernes - Kg. perdidos: 2 DIARIO-->http://www.foro-adelgazar.com/tu-diario/5279-diario-de-clara-0-ufff.html FOTOS-->http://www.foro-adelgazar.com/tus-fotos/5800-fotos-de-clara-0-ufff.html#post120623 Editado por Clara 0% en 26-ago-2009 a las 15:48 
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26-ago-2009, 17:07
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Quote:
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 si puedo,,, va por ti vida.. primera meta 85 kilos... 13 FEBRERO 20010 nuevo comienzo...!!!!!
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26-ago-2009, 17:58
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Sí, Angelita, gracias por mirar mis fotos... efectivamente en mayo no estaba muy segura de mí misma en esa boda. Con poco peso fuera, ya estoy muuuucho más segura... Y p'alante...
. A ver si estos días miro tu diario. Bss.
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Clara - 45 años - 1,59 m. - DM2 22/07/09------------> 84 Kg. - IMC 33,23 (Obesidad Tipo I) Aprox. mayo 2010--> 63 Kg. - IMC 25,92 (Normopeso) Pesaje: viernes - Kg. perdidos: 2 DIARIO-->http://www.foro-adelgazar.com/tu-diario/5279-diario-de-clara-0-ufff.html FOTOS-->http://www.foro-adelgazar.com/tus-fotos/5800-fotos-de-clara-0-ufff.html#post120623
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26-ago-2009, 19:58
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Eso es un cuerpo y no el de bomberos.
Animo clara, que tu puedes.
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 http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...-de-aitor.html Peso Inicial 160,2 kg, 12/8/09 Primera barrera 150 kg, Objetivo cumplido, 24/8/09. Segunda barrera 140 kg, Objetivo cumplido, 1/10/09, Fecha aproximada optimista, 12/09. Tercera barrera 130 kg, Objetivo cumplido, 1/11/09, Fecha aproximada optimista, 01/10. Cuarta barrera 120 kg, Objetivo cumplido, 21/12/09, Fecha aproximada optimista, 02/10 Quinta barrera 110 kg, Fecha aproximada optimista, 03/10
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26-ago-2009, 20:20
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Quote:
estamos todos para apoyarnos.. y como tu dices p'alante... claro,,, lo vamos a lograr llegaremos a nuestras metas con todo el apoyo mutuo... 
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si puedo,,, va por ti vida.. primera meta 85 kilos... 13 FEBRERO 20010 nuevo comienzo...!!!!!
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26-ago-2009, 21:15
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Wapetona!! por fin te conocemos
   Yo aún no me decido hija, soy mu timida 
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 1ª Meta: 65 Kg Conseguida/ Junio 2010!!! 2ª Meta: 60 Kg Objetivo: 53 kg MI DIARIO: La mujer menguante Las Cucurucho 
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26-ago-2009, 21:31
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Buenas Clara, sí que es verdad que se te nota mucho más segura en la segunda foto y se nota que "hay menos de donde agarrar" como me dice mi marido, muy sabio él jeje.
Ánimo!
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 Peso actual: 69,2 IMC 26,05 Sobrepeso I (5 mayo 2009) Peso inicial 97 IMC 36,51 Obesidad grado II Póxima meta 68,5 
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26-ago-2009, 21:51
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Quote:
Me alegra que hayas subido porque, como con los diarios, creo que nos ayuda el vernos mes a mes en un seguimiento.
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 Peso Inicial: 91.1 kg IMC Inicial: 31,90 Obesidad tipo I IMC Actual: 27,03 Sobrepeso tipo II Peso Perdido: 13.9 kg 1º 85 kg->15-6-09 2º 75 kg-> Mi Diario-> http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...-de-aluna.html Mis Fotos-> http://www.foro-adelgazar.com/tus-fo...is-afotos.html Grupo OCTUBRE-> http://www.foro-adelgazar.com/grupos...a-octubre.html
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26-ago-2009, 21:59
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Guapa si se te ve mas confiada y relajada, además yo veo que en la segunda foto ay menos rollitos, asi que si con 4kg se te nota, imaginate cuando llegues a tu meta? muchisimo animoooo
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 Mi Diario..! PESO INICIAL: 90Kg META PRÓXIMA: 72Kg META FINAL: Mantenimiento MISS SONRISA COLGATE 2009 FORERA VETERANA 2010
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26-ago-2009, 22:22
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Clara - 45 años - 1,59 m. - DM2 22/07/09------------> 84 Kg. - IMC 33,23 (Obesidad Tipo I) Aprox. mayo 2010--> 63 Kg. - IMC 25,92 (Normopeso) Pesaje: viernes - Kg. perdidos: 2 DIARIO-->http://www.foro-adelgazar.com/tu-diario/5279-diario-de-clara-0-ufff.html FOTOS-->http://www.foro-adelgazar.com/tus-fotos/5800-fotos-de-clara-0-ufff.html#post120623
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